สังคมไทย....กับปัญหาการฆ่าตัวตาย

     "การฆ่าตัวตาย" เกิดขึ้นคู่กับมนุษย์มาช้านาน มีอยู่ในทุกสังคมทุกชนชั้น ซึ่งสามารถสะท้อนเรื่องราวความจริงที่เกิดขึ้นกับคนในสังคมที่ไม่สามารถแบกรับปัญหาต่างๆที่เกิดขึ้นกับตัวเองได้  สุดท้ายก็ต้องจบปัญหาทุกอย่างด้วยการ "ฆ่าตัวตาย"

       การฆ่าตัวตาย (SUICIDE) เป็นพฤติกรรมเบี่ยงเบนประเภทหนึ่ง  ซึ่งมี ความขัดแย้งต่อบรรทัดฐานในสังคมของหลายประเทศ โดยเฉพาะบัญญัติในศาสนาต่างๆ ที่ได้กล่าวถึงฆ่าตัวตายว่าเป็นการ   กระทำที่ไม่สมควรในการปฎิบัติเป็นอย่างยิ่ง

       จากข้อมูลของกรมสุขภาพจิต กระทรวงสาธารณสุข ระบุว่า สาเหตุการฆ่าตัวตาย สามารถแบ่งออกได้เป็น 3 ปัจจัยหลัก คือ

       ปัจจัยทางสังคม     ถึงแม้การฆ่าตัวตายของแต่ละคนจะมีสาเหตุและความเป็นมาที่แตกต่างกัน แต่มักมีปัจจัยทางสังคมร่วมกัน เช่น ปัญหาเศรษฐกิจ ปัญหาความรัก สังคมมีความสับสน วุ่นวาย ความรู้สึกโดดเดี่ยวและแปลกแยกถือเป็นสาเหตุสำคัญทางสังคมที่มีอิทธิพล ฃ

       ปัจจัยทางจิตใจ      ผู้คิดฆ่าตัวตายมักมองตนเองว่าเป็นคนไร้ค่า ไม่มีความสามารถ มองสังคมรอบตัวว่าขาดความเป็นธรรม เกิดความรู้สึกท้อแท้ สิ้นหวัง เบื่อหน่ายและเศร้าใจ ผู้คิดฆ่าตัวตายมักเป็นผู้ที่ขาดทักษะในการแก้ปัญหาชีวิต  การตัดสินใจฆ่าตัวตายจึงเป็นเหมือนทางออกเพื่อหนีจากปัญหาที่เขามองไม่เห็นทางแก้ไข
       ปัจจัยทางการแพทย์   การศึกษาทางการแพทย์ พบว่าผู้ฆ่าตัวตายสำเร็จประมาณ 9 ใน 10 มีความเจ็บป่วยทางจิตเวชอย่างใดอย่างหนึ่งขณะทำการฆ่าตัวตาย โดยมีสาเหตุสำคัญคือภาวะซึมเศร้า และการติดสุรา แม้คนส่วนใหญ่จะเข้าใจว่าอารมณ์เศร้าและการติดสุรา  การศึกษาพบว่าอารมณ์เศร้าที่มีอาการรุนแรงหรือที่มีอาการทางจิตร่วมด้วย เช่น มีอาการหวาดระแวง มีสาเหตุส่วนหนึ่งจากกรรมพันธุ์และนักวิทยาศาสตร์ยังตรวจพบการเปลี่ยนแปลงของสารเคมีในสมองของผู้มีอาการซึมเศร้า ซึ่งแสดงถึงกระบวนการทางชีวภาพเราทุกคนสามารถดูแลตนเองให้ห่างจากความคิดฆ่าตัวตายได้ หากเรารู้เท่าทันความรู้สึกของตนเอง และเราทุกคนก็สามารถช่วยเหลือ และร่วมกันป้องกันการฆ่าตัวตายของคนใกล้ชิด คนที่เราห่วงใยได้ โดยเฉพาะคนใกล้ตัว เพียงแค่ใส่ใจดูแล และห่วงใยกัน ตลอดจนมีข้อมูลความรู้ที่จะทำให้เข้าใจถึงสาเหตุของการคิดฆ่าตัวตาย เพื่อการป้องกัน ช่วยเหลือ และดูแลคนที่คุณห่วงใยอย่างถูกทาง

       ภาวะซึมเศร้า  เป็นสาเหตุของการฆ่าตัวตายประมาณร้อยละ 50 โดยเฉพาะในผู้ที่มีอาการรุนแรงและมีประวัติเคยทำร้ายตนเองมาก่อน ปัญหาติดสุราเป็นสาเหตุของการฆ่าตัวตายประมาณ 1 ใน 4 โดยเฉพาะผู้ดื่มสุราที่มีปัญหาสุขภาพร่างกาย ปัญหาชีวิตสมรส ปัญหาในที่ทำงาน  ผู้ป่วยทางจิตเวชที่คิดฆ่าตัวตาย เมื่อรักษาจนภาวะทางจิตดีขึ้น ส่วนใหญ่ความเสี่ยงต่อการฆ่าตัวตายจะลดลง การรักษาที่ถูกต้องจึงมีความสำคัญในการป้องกันการฆ่าตัวตาย และการเจ็บป่วยทางจิตเวชถือเป็นสาเหตุสำคัญของการฆ่าตัวตาย

       สัญญาณอันตรายของผู้ที่เสี่ยงต่อการฆ่าตัวตาย มีดังนี้ 

1 แยกตัว ไม่พูดกับใคร

2. เคยพยายามฆ่าตัวตายมาแล้ว

3. มีแผนฆ่าตัวตายที่แน่นอน โดยดูได้จากแจกจ่ายของรักของหวง พูดจาฝากฝังคนข้างหลัง จัดการงานหรือทรัพย์สินให้เรียบร้อย

4. เวลาพูดมีน้ำเสียงวิตกกังวล สีหน้าเศร้าหมอง
5. ทรมานจากโรคจนต้องพึ่งยารักษาประจำ และนอนไม่หลับติดกันเป็นเวลานานๆ

6. ชอบพูดเปรยๆว่าอยากตาย ไม่อยากมีชีวิตอยู่

7. ประสบปัญหาชีวิต เช่น ล้มละลาย
สูญเสียคนรักกะทันหัน เป็นโรคเรื้อรัง
พิการจากอุบัติเหตุ

8. มีอารมณ์ขึ้นๆลงๆ ที่น่าระวังคือ
เมื่ออารมฌ์เปลี่ยนแปลง
เป็นตรงกันข้าม จากซึมเศร้าหรือหงุดหงิดมานาน กลับดูสบายใจอย่างผิดหูผิดตา ช่วงนี้แสดงว่าเขารวบรวมความกล้าและตัดสินใจแน่นอนแล้วว่าจะฆ่าตัวตาย

          ปัญหาการฆ่าตัวตายในสังคมไทยมีอยู่เรื่อยๆ ซึ่งเราเห็นภาพเหล่านี้บ่อยๆจนชินตา จากข่าวในหน้าหนังสือพิมพ์หรือโทรทัศน์ ซึ่งก็มีสาเหตุ และวิธีที่แตกต่างกันไป ปัญหาการฆ่าตายในสังคมไทยมีแนวโน้มที่จะเพิ่มมากขึ้นเรื่อยๆ ถึงแม้ว่าประเทศไทยจะไม่ใช่ประเทศที่มีจำนวนคนที่ฆ่าตัวตายสูงสุด แต่การฆ่าตัวตายของคนไทยก็มีอยู่เรื่อยๆ ซึ่งสามารถสะท้อนให้เห็นว่าจิตใจของคนในสังคมไทยมีความเปราะบางและอ่อนแอมาก ซึ่งสาเหตุของการฆ่าตัวตายนั้นก็หลายสาเหตุรวมๆ กันไม่ได้เกิดจากสาเหตุใดสาเหตุหนึ่งโดยเฉพาะ สาเหตุที่ พบมากคือ การเจ็บป่วยด้วยโรคเรื้อรัง เช่น โรคเอดส์ โรคมะเร็ง ซึ่งผู้ป่วยมักคิดว่าอยู่ไปก็จะเป็นภาระต่อคน ใกล้ชิด หรือไม่ผู้ป่วยก็จะรู้สึกเจ็บปวดทุกข์ทรมานจากโรคจนไม่อยากมีชีวตอยู่อีกต่อไป หลายคนที่คิดฆ่าตัวตายเป็นเพราะรู้สึกเหงา ว้าเหว่ น้อยใจ สับสน โดดเดี่ยว เพราะไม่ สามารถปรับตัวเข้ากับคนในครอบครัว ในโรงเรียน และในที่ทำงานได้ หรือไม่บุคคลนั้นก็กำลังเผชิญ ปัญหาที่เลวร้าย กดดัน และบีบคั้นจนต้องใช้ความตายเป็นทางออกให้หลุดพ้นจากเหตุการณ์นั้นหลายคนอาจ มีปัญหาหนักใจในหน้าที่การงาน ภาระหนี้สิน การดูแลครอบครัว จนไม่อยากจะแบกรับภาระนั้นอีกต่อไป รวมทั้งการสูญเสียคนรัก สูญเสียเกียรติยศ ชื่อเสียง และทรัพย์สิน จนหมดสิ้นความภาคภูมิใจในตนเอง ก็เป็นอีกสาเหตุหนึ่งที่ทำให้คนเราคิดฆ่าตัวตายได้

 

      การฆ่าตัวตายไม่ได้ทำให้ทุกอย่างดีขึ้นแต่เป็นการหนีปัญหาและส่งผลกระทบต่อผู้อื่นด้วยเพราะว่าถึงแม้เราจะตายแต่ปัญหาต่างๆก็ไม่ได้คลี่คลายลงแต่หารู้ไม่ว่าการกระทำนั้นได้ส่งผลกระทบต่อใครหลายคน เช่น พ่อ แม่ พี่ น้อง  ญาติ เพื่อนร่วมงานหรือคนในสังคมที่มีความเกี่ยข้องกับเรา ที่ต้องมาแบกรับภาระแทน และเสียใจกับการกระทำของเรา อีกทั้งยังส่งผลเสียต่อประเทศชาติด้วย เพราะการฆ่าตัวตายถือเป็นการสูญเสียทรัพยากรมนุษย์ของชาติโดยเปล่าประโยชน์ และยังส่งผลกระทบเป็นปัญหาสังคมตามมาอีกด้วย

        จากที่กล่าวมาข้างต้นนั้นจะเห็นได้ว่าปัญหาการฆ่าตัวตายเป็นปัญหาที่ใกล้ตัวเรามาก ที่ต้องเอาใจใส่ โดยเฉพาะกับคนใกล้ตัวเพื่อเป็นแนวทางในการป้องกันและแก้ไข โดยที่เริ่มจากตัวเราเองคือต้องมีจิตใจที่เข็มแข็ง เพื่อที่จะช่วยให้ตัวเองรอดพ้นจากสถานการณ์นี้ พร้อมทั้งต้องมีความรู้ ความเข้าใจ เกี่ยวกับสาเหตุ ของปัญหาเพื่อที่จะให้ความช่วยเหลือคนใกล้ตัวเราได้ ในโลกนี้ไม่มีใครที่อยู่โดยปราศจากปัญหา ซึ่งในเวลานี้เป็นช่วงสำคัญที่เราต้องการใครสังคน มาช่วยในการประคับประคองและให้กำลังใจ พร้อมที่จะเอาชนะปัญหาไปพร้อมกับเรา จนสามารถฝ่าฟันวิกฤติไปได้อย่างงดงาม การให้กำลังใจคือคำปลอบใจ คือสายใจต่อชีวิต ให้กับคนที่ท้อแท้สิ้นหวัง ให้กับมามีความหวัง และพลังในการใช้ชีวิตต่อไป 

  ดอกสะมาเรีย   คือสัญลักษณ์ 

 การป้องกันการฆ่าตัวตายของประเทศไทย

อ้างอิง http://www.oknation.net/blog/print.php?id=373391
 http://www.vcharkarn.com/vblog/34343